迷迭香泡茶喝具有安神的功效，可以促进睡眠。迷迭香水可以增强记忆力，可以改善头痛的作用，还有降血糖的功效可以用于辅助治疗动脉硬化，迷迭香水可以强化肝脏的功能，有排毒的功效。还能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖症有减肥的作用。迷迭香泡茶应避免浸泡时间过长使茶汤变涩，并及时取出，能使下一次回冲时仍有香味。

迷迭香泡水喝的功效

迷迭香泡水可以缓解头晕和紧张的头痛。当精神和身体疲劳时，饮酒可以再现全身的活力；可用于心肝功能保养和哮喘保养，减轻风湿性疼痛，缓解胃症状和消化道问题。迷迭香茶被认为是增加记忆力和恢复青春的好帮手；强烈的芳香可以刺激神经系统，促进注意力集中，记忆集中，缓解痉挛，帮助消化，激活脑细胞，缓解头晕和紧张。

喜欢温暖潮湿的环境，温度较高，生长缓慢，冬季天气晴朗，无寒流时生长迅速。叶片较多，属于革叶，全部耐旱，保持土壤微湿可满足其水分需求。种植土壤应该选择排水性较好的，更有利于其生长。