百香果成熟后就可以食用，只要里面的果肉没有发霉即可。食用后可以提供人体所需的营养。成熟的百香果可以直接吃，也可以煮汤吃，也可以榨汁吃。它含有丰富的维生素C，可以改善皮肤、美容。它还可以安神、助眠、生津、润喉。用于恢复受损的组织细胞。
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百香果熟透能否吃
百香果成熟后即可食用。成熟的百香果表面的绿色会褪去，逐渐变成红色。只要里面的果肉没有发霉就可以吃。它可以提供人体所需的营养物质。
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熟透百香果食用
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没有熟透百香果能否吃
绿色百香果未完全成熟时可以吃，但味道酸。最好选择红色成熟的百香果食用。您也可以将干净的百香果放入家里的米缸中。成熟通常需要三到四天。
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熟透的百香果功效
1、美容养颜：成熟的百香果含有丰富的维生素C，可以防止有害物质在体内蓄积，改善皮肤、美容。
2、安神助眠：成熟的百香果具有果香，其丰富的酚类成分具有安神作用。因此，吃百香果可以预防失眠。
3、生津润喉：成熟的百香果味甘酸，可生津止渴。它含有丰富的氨基酸，摄入大量有益氨基酸可以帮助受损组织细胞的恢复。
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熟透的百香果吃法
1、直接食用：将成熟的百香果清洗干净，用水果刀切成两半，用勺子挖出果肉和种子即可食用。如果觉得酸，可以加蜂蜜一起吃。
3、煮汤提味：将整个成熟的百香果放入汤料中提味，使汤味更鲜更好喝。
4、制汁：将成熟的百香果洗净，切块。将果肉倒入杯子中。将水、糖、蜂蜜等加入杯中，充分搅拌。
