构树的果实不仅可以食用，还可以入药。果实上的种子晒干后入药。它们大如亚麻，呈红棕色。中医称蒲石子、蒲桃。能补肾、清肝、明目、利尿。具有抗衰老作用，还具有增强免疫、抗氧化、抗肿瘤作用，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、头晕眼花、疲劳、骨质疏松等。蒸，水肿满，目目失明。等待。构树的干燥成熟果实称为构树，属桑科植物。其味甘，性寒。朴实子为红棕色瘦果，略扁椭圆形或球形。主要分布于安徽，湖北、山西、甘肃等地虽可入药，但如需长期使用请咨询专业医生。
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构树果实可以吃吗
构树的果实不仅可以食用，还可以入药。果实上的种子晒干后入药。它们大如亚麻，呈红棕色。中医称蒲石子、蒲桃。能补肾、清肝、明目。具有抗衰老、利尿、抗衰老作用。
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构树果实的作用
构树的果实不仅具有补肾、清肝、明目、利尿的功效，而且还具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤等功效。还可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩等。昏厥、乏力、骨蒸、水肿饱胀、陌生翳等。
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构树果实吃法
一般情况下，构树果实可以直接采摘食用。秋季果实成熟时食用。构树果实酸甜可直接食用。但采集前需除去灰白色膜质花萼及杂质，然后晒干。可用桑葚干泡茶饮用，效果更佳，口感更佳，酸甜可口，香气宜人。
