木瓜的甜度不高，属于适中范围。木瓜品种品质优良。果皮橙黄色，果肉淡红色，皮光滑。该植物相对较短。单个木瓜重约2.2公斤。它营养丰富，味道香甜。木瓜的含糖量很低，每100克木瓜果肉含糖8.8克。它是一种含糖量低的水果，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分。

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木瓜甜度

木瓜的含糖量适中。木瓜品种品质优良。果皮橙黄色，果肉淡红色，皮光滑。该植物相对较短。单个木瓜重约2.2公斤。它营养丰富，味道香甜。

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木瓜甜度等级

如果要选择甜度高的木瓜，我们需要选择

1、重量较轻、较大的木瓜，表明果肉丰满、多汁、成熟；

2、从瓜中挤出来的汁液像牛奶一样，说明是新鲜的木瓜；

3、成熟的木瓜表面斑点较多，颜色较深黄色，软硬适中；

4. 外皮粘稠的木瓜通常味道很甜。

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木瓜含糖量

木瓜的含糖量很低。每100克木瓜果肉含糖8.8克。是含糖量低的水果之一。木瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充人体所需的营养成分，增强免疫力，美容肌肤。