海藻和裙带菜不是同一种蔬菜。海藻又称海草，是生长在海中的藻类植物。裙带菜被称为海洋蔬菜，是从国外移植的一年生植物。海藻有治疗瘿、积、水肿、脚气的作用；裙带菜具有补钙、补锌的功能，其钙含量是牛奶的10倍，有“补钙之王”的美誉。
海藻菜和裙带菜是同种菜吗
海藻和裙带菜不是同一道菜。主要区别如下：
1、品种不同：海藻又叫紫菜，是生长在海中的藻类植物，如海带、紫菜、石花菜、芦笋等。而裙带菜被称为海洋蔬菜和一年生植物，是从国外移植的。
2、不同科属：海藻为蕨类植物、马尾藻科、海藻属植物；裙带菜是褐藻门、褐藻纲、昆布纲、翼藻纲和裙带菜属的植物。
3、功能不同：海藻具有治疗瘿、积、水肿、脚气的功能；裙带菜有补充钙、锌的作用。其钙含量是“补钙之王”牛奶的10倍，还含有锌。含量是“补锌专家”牛肉的3倍。
海藻菜
：
海藻菜特点
海藻类蔬菜呈直立状，有枝叶状的突起从周围生长出来。顶端呈盾状，中空成气泡，味道清爽。价格为27元/公斤。
裙带菜
：
裙带菜特点
裙带菜一岁，高1~2米。它的叶子比海带还薄，看起来像裙带菜。比海带更加鲜嫩爽口。价格从每斤1元到15元不等。
海藻菜和裙带菜区别图解
海藻类蔬菜
裙带菜
