小米性凉，是日常生活中的主要食物。它的耐旱能力很强，在土壤贫瘠的地区也能生长。它的营养价值极高，而且非常均衡。比较适合一些患有热病的人，在日常生活中可以食用，对身体健康有利，而且它的茎叶还可以作为牲畜的优良饲料。它是骡子和马的良好食物，其麸皮是猪和鸡的良好饲料。
小米是凉性还是热性
小米又叫黍米。是凉性食物，也是日常生活中的主要食物。它的耐旱能力很强，在土壤贫瘠的地区也能生长。其营养价值极高。它很高而且非常平衡。更适合患有热病的人。日常生活中可以食用，有益于身体健康。
：
小米性味
小米味甘、咸，性凉，入肾、脾经，对脾胃虚热、恶心呕吐有一定的治疗作用，还可以止渴、止泻。
：
小米是酸性还是碱性
小米是碱性食品，其茎叶是牲畜的优良饲料。含粗蛋白5-7%，是普通牧草的1.5-2倍。它还具有较少的纤维素和较柔软的质地。它是骡子和马的良好食物，其糠是猪和鸡的良好饲料。
：
小米营养价值
1.有益消化：小米含有一些维生素，如维生素B1和维生素B12。这些元素对人体肠胃消化不良有很好的治疗作用。
2、滋阴补血：小米还可以给一些体寒的人提供一些滋补，养血，在一定程度上恢复体力。
3、护肤：小米中的一些元素对人体皮肤有一定的作用。它们可以减少一些皱纹和斑点，对一些色素沉着也有一定的效果。
4、吃：众所周知，小米是用来煮粥的，与枸杞、大枣等一些食物搭配，不仅味道鲜美，而且有助于睡眠，营养极其丰富。
