绿茶是我国重要的茶系之一,是指未经发酵、医疗美容、干燥处理等工序,选择油茶树的芽或芽制成的健康饮料。绿茶叶作用与功效主要包括:常饮用绿茶可防辐射,美白皮肤,保持皮肤鲜嫩。、有益于抑止心脑血管疾病,从而减轻动脉硬化。促进身体中枢神经兴奋,提高大脑皮质的激动全过程,具有醒神益思、净心效果。有利排尿缓解疲劳。
绿茶是什么
绿茶叶采用油茶树的新芽,没经发醇,烘干处理等工序而制作出来的,保存了茶青天然化学物质,所含的多酚、儿茶酸、胡萝卜素、咖啡因、碳水化合物、维他命等微量元素。园林绿化颜色和茶水比较多保留了鲜茶叶绿色情调,从而而出名。美国生产绿茶的原产地极其普遍,包含河南省、贵州省、江西省、安徽省、浙江省、江苏省、四川、陕西省、湖南省、湖北省、广西省、福建省。
绿茶叶较为适合夏天喝。中医学注重一年四季食用的茶必须不一样,春天喝花草茶,夏日喝绿茶叶。下午适合喝青茶或绿茶叶:一般来说,身体在中午时分肝火旺,这时喝绿茶叶或是绿茶可让这一病症有所缓解。