西梅产地在法国西南部、美国加利福尼亚州、沙克拉门托、圣卡拉、索诺玛、纳帕和圣乔奎山谷等地区。西梅富含大量的铁元素、维生素A、维生素C、膳食纤维、钾元素等营养成份,它具备延缓衰老、缓解便秘、维持人体酸碱平衡、美容排毒、预防慢性疾病、骨质保健等功效。

西梅产地在哪里
西梅具有降压、镇静、安神、清热、生津、强肝等功效和作用。长期食用,能够起到有效的缓解疲劳、预防贫血发生的作用。西梅具有抗氧化作用,经常食用,可延缓衰老,使皮肤更加细腻,但应注意高血糖人群应适量食用,急慢性胃肠炎患者也尽量少吃西梅。另外,来自美国加州的西梅,又称加州梅,含有维他命、纤维素等营养成分。其中,纤维素具有很好的通便效果,能够有效的缓解便秘症状,而含有的丰富维生素C成分,可以促进人体骨骼的生长。